Veslovací trenažéry

Veslovací trenažéry simulují pohyb záběrů jako na lodi. Při veslování spalujete tuky a posilujete záda, ruce, hýždě i břicho. I proto jsou velmi oblíbené u mužů...

Veslovací trenažéry simulují pohyb záběrů jako na lodi. Při veslování spalujete tuky a posilujete záda, ruce, hýždě i břicho. I proto jsou velmi oblíbené u mužů i u žen, kteří chtějí zpevnit celé tělo naráz. Který veslovací trenažér je nejvhodnější pro vás?

Základní rozdělení

Vzduchový

  • Se vzduchovým ventilátorem
  • Brzdný systém funguje na základě přívodu vzduchu
  • Pro domácí i komerční použití
  • Přirozený záběr
  • Vyšší hlučnost

Vzduchové veslovací trenažéry

Hydraulický

  • Jako odporové médium slouží hydraulické tlumiče
  • Ty mohou být pevné nebo nastavitelné
  • Pevné mají omezený záběr
  • U nastavitelných zátěž změníte otočnou koncovkou
  • Nižší životnost tlumičů

Hydraulické veslovací trenažéry

Magnetický

  • Nejrozšířenější typ

  • Odpor se mění přibližováním a oddalováním magnetů

  • Tiché brzdy

  • Široký rozsah zátěží

  • U kvalitních typů dlouhá životnost

Magnetické veslovací trenažéry

Vzduchově magnetické veslovací trenažéry

Vodní

  • Zátěžové médium tvoří voda
  • Vodu roztáčí lopatky
  • Stabilní konstrukce s dlouhým pojezdem
  • Vyšší hlučnost
  • Vysoká životnost

Vodní veslovací trenažéry

Inspiraci, co všechno budete potřebovat pro formování postavy i vytrvalostní trénink, najdete v našem článku Dostaňte se do formy.

Regulace zátěže

Manuální regulace zátěže

Elektronická regulace zátěže

Pokročilé veslovací trenažéry disponují dalšími funkcemi, jako jsou spálené kalorie, tempo, vzdálenost a tepová frekvence.

Nosnost

  • Méně než 120 kg – hodí se pro uživatele menšího vzrůstu a s váhou do cca 115 kg
  • 120 kg a více – ideální pro osoby s váhou okolo 115 kg, tyto trenažéry se řadí k těm kvalitnějším
  • 130 kg a více – doporučují se pro osoby s váhou okolo 125 kg nebo pro ty, kdo si chtějí pořídit kvalitní stroj
  • 150 kg a více – mohou je využívat lidé vyšší hmotnosti a robustnější postavy
  • 159 kg a více – nejkvalitnější trenažéry

Další informace najdete v našem rádci Jak vybrat veslovací trenažér.

Veslovací trenažéry

Který veslovací trenažér je ten nejvhodnější? Uvedli jsme, že je dobré vybírat podle brzdného systému, nosnosti či hmotnosti, někdo se raději spoléhá na osvědče...

Který veslovací trenažér je ten nejvhodnější? Uvedli jsme, že je dobré vybírat podle brzdného systému, nosnosti či hmotnosti, někdo se raději spoléhá na osvědčené značky. Pokud se chystáte koupit veslovací trenažér, recenze uživatelů vám pomohou vybrat ten správný.

Mezi oblíbené značky patří veslovací trenažér Kettler, InSPORTline veslovací trenažér nebo veslovací trenažér Concept 2.

Když už investujete do veslovacího trenažéru, je dobré si k němu pořídit i příslušenství, jako je např. hrudní pás k měření tepové frekvence, podložka pod trenažér, která zabrání klouzání nebo plachta na přikrytí trenažéru.

A jak dlouho cvičit na veslovacím trenažéru? Záleží, zda jste začátečník nebo aktivní sportovec. Poslouchejte především svoje tělo a trénink přizpůsobte individuálním požadavkům, případně si nechejte sestavit cvičební plán.

{"Oblíbené kategorie":[["Pláště na kolo","https://plaste.heureka.cz/"],["Razítkovací barvy","https://razitkove-barvy.heureka.cz/"],["Dětské spací pytle ","https://zavinovacky.heureka.cz/f:20830:1592911/"],["Lehátka pro miminka","https://detska-lehatka.heureka.cz/"],["Deky do kočárků","https://detske-deky.heureka.cz/f:29188:41824360/"],["Dámské trekové boty s membránou","https://damske-trekove-boty.heureka.cz/f:34764:1/"],["Kuchyňské spodní skříňky 40 cm","https://kuchynske-dolni-skrinky.heureka.cz/f:13344:11237/"],["RidgeMonkey čelovky","https://celovky.heureka.cz/f:9242:22421696/"],["Univerzální vrchní barvy","https://univerzalni-barvy.heureka.cz/f:34483:43867125/"],["Kameninové talíře","https://talire.heureka.cz/f:14752:1157451/"]],"Vybrané značky":[["Veslovací trenažéry Hammer","https://veslovaci-trenazery.heureka.cz/f:8168:129452/"],["Veslovací trenažéry Acra","https://veslovaci-trenazery.heureka.cz/f:8168:568163/"],["Veslovací trenažéry FurniGO","https://veslovaci-trenazery.heureka.cz/f:8168:43004028/"],["Veslovací trenažéry Lifefit","https://veslovaci-trenazery.heureka.cz/f:8168:41911477/"],["Veslovací trenažéry Capital Sports","https://veslovaci-trenazery.heureka.cz/f:8168:21762821/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat elektrický skateboard nebo longboard?","https://elektricke-skateboardy-a-longboardy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-elektricky-skateboard-nebo-longboard/"],["Jak vybrat dálkové ovládání k fotoaparátu?","https://dalkove-ovladani.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-dalkove-ovladani-k-fotoaparatu/"],["Jak použít razítka na nehty","https://razitka-na-nehty.heureka.cz/poradna/jak-pouzit-razitka-na-nehty/"]],"Vybrané produkty":[["Winix ZERO S","https://cisticky-vzduchu-a-zvlhcovace.heureka.cz/winix-zero-s/"],["Yankee Candle Vánoční dárková sada vonné vosky 3 ks","https://vonne-vosky.heureka.cz/yankee-candle-vanocni-darkova-sada-vonne-vosky-3-ks/"],["Seacon Krevety Vannamei vařené loupané mražené 1 kg","https://mrazene-ryby-a-morske-plody.heureka.cz/seacon-krevety-vannamei-varene-loupane-mrazene-1-kg/"],["Shimano MT301 černá","https://cyklisticke-tretry.heureka.cz/shimano-mt301-cerna/"],["Miló Emporio černá","https://drezy.heureka.cz/milo-emporio-cerna/"],["adidas FortaRun 2.0 EL Jr HP3118","https://detske-bezecke-boty.heureka.cz/adidas-fortarun-2_0-el-jr-hp3118/"],["Kreul EL GRECO akrylové barvy sada 6 barev 75 ml","https://akrylove-a-olejove-barvy.heureka.cz/kreul-el-greco-akrylove-barvy-sada-6-barev-75-ml/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}